Советы по управлению временем для старшеклассников, поступающих в колледж

Ученики старших классов, планирующие поступить в колледж, могут рассчитывать на то, что им придется проводить меньше времени в классе. Но они должны понимать, что в колледже к ним предъявляются более высокие требования, чем в средней школе.

“В средней школе ученики должны проводить в классе 35 часов в неделю и выполнять примерно 15 часов домашних заданий в неделю”, – написал в электронном письме Дейв Эберт, преподаватель математики в средней школе Орегона в штате Висконсин. “В колледже студенты находятся на занятиях всего около 15 часов в неделю, а затем от них ожидают примерно 35 часов работы вне занятий в неделю”.

Поскольку студенты колледжа должны выполнять большую часть своей учебной работы самостоятельно, им необходимы сильные навыки управления временем. Вот семь советов, как начать развивать эти навыки еще до поступления в колледж:

Get Ahead

Студенты могут ожидать, что в колледже им будет поручено больше серьезных заданий, например, исследовательских работ. Пока вы еще учитесь в школе, возьмите за привычку начинать эти крупные проекты задолго до наступления сроков их сдачи, а не пытаться закончить их в последнюю минуту, советуют эксперты. То же самое относится и к подготовке к тестам, которые планируются заранее.

“Если вам предстоит написать научную работу за две недели, найдите материал в первые два-три дня, затем работайте над его прочтением в течение следующих четырех-пяти дней, а потом пишите работу”, – говорит Джоди Бэр, преподаватель естественных наук в средней школе Гарварда и средней школе Гарварда в Небраске, известной также как государственная школа Гарварда, и директор отдела преподавания естественных наук в средней школе Национальной ассоциации преподавателей естественных наук.

Используйте календарь

При таком количестве работы, которую нужно выполнить за пределами аудитории, студентам колледжа легко забыть о заданиях. Вместо того чтобы полагаться только на память, эксперты советуют следить за датами сдачи в календаре.

“Найдите планировщика”, – говорит Бэр. это может быть что-то простое, как лист бумаги, или физический планировщик из магазина, или даже бесплатное приложение”.

Найдите свой распорядок дня

Поскольку студенты обычно проводят всего несколько часов в классе в будний день, когда они приходят в колледж, у них будет больше свободы выбора, когда они хотят заниматься и выполнять свою работу. По словам экспертов, опробование различных стратегий в старших классах может помочь вам найти режим, исключающий промедление.

“Определите, как, когда и где вам лучше всего работается”, – говорит Харрис Купер, профессор психологии и нейронаук в Университете Дьюка в Северной Каролине.

Будьте ответственны с технологиями

Студенты обычно выполняют учебные задания на компьютерах, которые заполнены играми и веб-сайтами, которые могут отвлекать. У тех, кто уезжает из дома в колледж, нет опекунов, которые следили бы за тем, как они пользуются телефоном, телевизором и видеоиграми. Поэтому, пока они еще учатся в средней школе, стоит научиться умеренно пользоваться экранами в неучебное время, говорят эксперты.

Бар также советует ученикам устанавливать ежедневные ограничения на время работы с приложениями социальных сетей на своем телефоне, добавляя, что откладывание телефонов на время выполнения домашнего задания может помочь ученикам не отвлекаться от работы.

Учимся учиться эффективно

В сутках всего 24 часа. Занятые студенты колледжа должны эффективно использовать время, которое они посвящают учебе, и, скорее всего, они отстают от графика, если их привычки к учебе были плохими в средней школе.

Лиза Фултон, школьный консультант в средней школе округа Восточный Ливан в Пенсильвании, советует студентам практиковать “активную учебу”

“Многие ученики думают, что просто просмотр конспектов – это учеба. Это не совсем учеба, это то, что вы должны делать постоянно”, – говорит Фултон, который также является помощником председателя совета Американской ассоциации школьных консультантов. “На самом деле вам нужно делать флэш-карты, или приглашать кого-то для проверки, или проверять себя”.”

Планируйте перерывы в учебе

По словам экспертов, даже самым прилежным студентам необходимо время для отдыха, чтобы восстановить силы во время, казалось бы, бесконечных часов работы в школе. Но перерывы должны быть умеренными, чтобы учащиеся успевали выполнять задания. Бахр советует делать перерывы разумной продолжительности, чтобы избежать незапланированных излишеств в проведении досуга.

“Вы можете установить таймер и дать себе 15 минут на общение”, – говорит она. “Но когда таймер сработает, вы должны знать, что нужно вернуться к учебе.”

Знайте свои пределы

Некоторые студенты вынуждены совмещать учебу с другими обязательствами, такими как семейные обязанности или работа. Многие добровольно добавляют к своим обязанностям еще и внеклассные мероприятия.

Эксперты поощряют всестороннее развитие, но предостерегают студентов всех возрастов от чрезмерной нагрузки.

“Да, это здорово – быть вовлеченным, но вашим приоритетом должна быть школа”, – говорит Фултон. “Лучше делать несколько вещей очень хорошо, чем много вещей не очень хорошо”.